退院

医師から退院していいよ、と退院許可が出たら母体の回復が順調だということです。医師から特に何か指示を受けなければそんなに不安になることはありませんが、それでも産後の時期の無理は禁物です。

疲れたら無理をせずすぐに休むよう心がけましょう。それだけ母体には負担がかかっているんです。

そしてまだ体も回復しきっていないにも関わらず、産後は新生児の世話で大忙しです。
授乳、おむつ替え、沐浴、着がえ、抱っこ・・・。退院して間もない疲労のたまった体でなれない育児に奮闘の毎日です。家族にまかせられるようなことはなるべく手伝ってもらいましょう。そして家族も、手伝ってあげようと心配りしましょうね。